SPIN/TRX

Metodo de entrenamiento a intervalos de alta intensidad en series cortas y poco tiempo de recuperación. Duración 30min.  

Horario(6)

• Lunes

  20:30 - 21:00

• Martes

  15:00 - 15:30

• Miércoles

  15:30 - 16:00

  HIIT 30´

• Jueves

  15:00 - 15:30

• Viernes

  9:30 - 10:30

• Viernes

  17:30 - 18:30