SPIN/TRX

SPIN/TRX

Metodo de entrenamiento a intervalos de alta intensidad en series cortas y poco tiempo de recuperación. Duración 30min.  

Horario(8)

  • Martes

    14:00 - 14:30

    HIIT 30´

  • Martes

    14:30 - 15:00

  • Miércoles

    15:30 - 16:00

    HIIT 30´

  • Miércoles

    17:30 - 18:30

  • Jueves

    14:30 - 15:00

  • Jueves

    18:30 - 19:30

  • Viernes

    9:30 - 10:30

  • Viernes

    17:30 - 18:30

 
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