SPIN/TRX

Metodo de entrenamiento a intervalos de alta intensidad en series cortas y poco tiempo de recuperación. Duración 30min.  

Horario(8)

• Martes

  14:00 - 14:30

  HIIT 30´

• Martes

  14:30 - 15:00

• Miércoles

  15:30 - 16:00

  HIIT 30´

• Miércoles

  17:30 - 18:30

• Jueves

  14:30 - 15:00

• Jueves

  18:30 - 19:30

• Viernes

  9:30 - 10:30

• Viernes

  17:30 - 18:30